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30 mars 2017

Impotenz-Risiko von Rauchern - Vorteile

Weniger rauchen ist gut und der richtige Weg um letztlich Nichtraucher zu werden. Die Vorteile nach einer Raucherentwoehnung liegen auf der Hand:



  • Augenblicklich: Sobald Sie mit dem Rauchen aufhoeren, sparen Sie sich stuendlich Geld.


  • Nach ein paar rauchfreien Stunden: Ihr Atem gewinnt an Kussfrische.


  • Nach ein paar Tagen: Keine Verschleimung mehr und Ihr Geruchssinn und auch Geschmacksinn werden Ihnen ungeahnte Freuden bereiten.


  • Nach einigen Wochen: Sie koennen sich besser konzentrieren, Raucherhusten Genussraucher minimiert sich gegen Null, Ihr Hautbild verbessert sich - Sie sehen gesuender und juenger aus, Ihr Selbstwertgefuehl und Ihre Lebensqualitaet erklimmen nie erahnte Hoehen.


  • Nach einigen Monaten: Ihre Lunge regeneriert sich - Ihre Kurzatmigkeit verbessert sich zusehends - Ihre Ausdauer steigt kontinuierlich, Sie haben viel mehr Kraft, Ihre Bronchien regenerieren sich, Ihre Anfaelligkeit fuer Infektionen verringert sich, der Blutdruck bekommt normale Werte, das Risiko einen Herzkasper zu bekommen wird geringer.


  • Nach einem Jahr der Raucherentwöhnung: Ihr Risiko einen Herzinfarkt oder Hirninfarkt oder Bronchialkarzinom zu bekommen ist um die Haelfte zurueckgegangen.


  • Nach einigen Jahren: Ihr Risiko einen Herzinfarkt, Bronchialkarzinom oder Hirninfarkt zu bekommen ist wie bei einem Nichtraucher.




Was den ein oder anderen potenziell auch noch beschwingen mag: Nichtraucherdasein kann das Sexleben auf Zack bringen. Boston (dts Nachrichtenagentur/20.09.2011/11:57:44) - Maenner die mit dem Rauchen aufhoeren koennen womoeglich ihr Sexleben wesentlich optimieren. Zu diesem Ergebnis kommt eine US-Studie von Wissenschaftler aus Boston und Austin unter 65 Maennern ueber einen Zeitraum von acht Wochen. Bei den Probanden, die dauerhaft mit dem Rauchen aufhoerten, stellten die Forscher eine bessere sexuelle Erregbarkeit fest als bei den Maennern, die immer noch qualmten. Es ist allerdings noch unklar, ob die im Labor festgestellten Ergebnisse einen tatsaechlichen Einfluss auf das reale Sexleben der Maenner haben. Fruehere Studien haben bereits ergeben, dass das Impotenz-Risiko von Rauchern zweimal hoeher ist als von Nicht-Rauchern.



Das neu erschienene ebook: „Zigaretten rauchen 2.0 - Tausende Euros Steuern sparen und gleichzeitig weniger ungesund rauchen: Das Raucher Buch - "Gesuender rauchen" - vom Bewusstraucher zum Genussraucher bis hin zum Nichtraucher“, verspricht nicht nur eine Raucherentwoehnung ohne Entzugserscheinungen.

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28 mars 2017

Nichtraucher werden - Pluspunkte

Weniger rauchen ist gut und der richtige Weg um letztlich Nichtraucher zu werden. Die Vorteile nach einer Raucherentwoehnung liegen auf der Hand:



  • Sofort: Sobald Sie mit dem Rauchen aufhoeren, sparen Sie sich stuendlich Geld.


  • Nach ein paar rauchfreien Stunden: Ihr Atem gewinnt an Kussfrische.


  • Nach ein paar Tagen: Keine Verschleimung mehr und Ihr Geruchssinn und auch Geschmacksinn werden Ihnen ungeahnte Freuden bereiten.


  • Nach einigen Wochen: Sie koennen sich besser konzentrieren, Raucherhusten minimiert sich gegen Null, Ihr Hautbild verbessert sich - Sie sehen gesuender und juenger aus, Ihr Selbstwertgefuehl und Ihre Lebensqualitaet erklimmen nie erahnte Hoehen.


  • Nach einigen Monaten: Ihre Lunge regeneriert sich - Ihre Kurzatmigkeit verbessert sich zusehends - Ihre Kondition steigt stetig, Sie haben wesentlich mehr Kraft, Ihre Bronchien regenerieren sich, Ihre Anfaelligkeit fuer Infektionen verringert sich, der Blutdruck bekommt normale Werte, das Risiko einen Herzkasper zu bekommen wird kleiner.


  • Nach einem Jahr der Raucherentwöhnung: Ihr Risiko einen Herzinfarkt oder Gehirnschlag oder Bronchogenes Karzinom zu bekommen ist um die Haelfte zurueckgegangen.


  • Nach einigen Jahren: Ihr Risiko einen Herzinfarkt, Bronchialkarzinom oder Hirninfarkt zu bekommen ist wie bei einem Nichtraucher.




Was den Impotenz-Risiko von Rauchern ein oder anderen möglicherweise auch noch ergötzen mag: Nichtraucherdasein kann das Sexleben aufmöbeln. Boston (dts Nachrichtenagentur/20.09.2011/11:57:44) - Maenner die mit dem Rauchen aufhoeren koennen womoeglich ihr Sexleben erheblich verbessern. Zu diesem Endergebnis kommt eine US-Studie von Wissenschaftler aus Boston und Austin unter 65 Maennern ueber einen Zeitraum von acht Wochen. Bei den Probanden, die permanent mit dem Rauchen aufhoerten, stellten die Forscher eine bessere sexuelle Erregbarkeit fest als bei den Maennern, die weiterhin qualmten. Es ist jedoch noch unklar, ob die im Labor festgestellten Ergebnisse einen tatsaechlichen Einfluss auf das reale Sexleben der Maenner haben. Fruehere Studien haben bereits ergeben, dass das Impotenz-Risiko von Rauchern zweimal hoeher ist als von Nicht-Rauchern.

Das neu erschienene ebook: „Zigaretten rauchen 2.0 - Tausende Euros Steuern sparen und gleichzeitig weniger ungesund rauchen: Das Raucher Buch - "Gesuender rauchen" - vom Bewusstraucher zum Genussraucher bis hin zum Nichtraucher“, verspricht nicht nur eine Raucherentwoehnung ohne Entzugserscheinungen.

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Kaufen, mieten, individuelle Traumwohnungen: Immobilien in Dortmund verkoerpern das Fachgebiet der Experten von Komax

Es duerfte hinlaenglich kein Geheimnis mehr sein, dass der Markt fuer Immobilien komplex sowie ferner hart begehrt ist. In grossen Ballungsraeumen wie dem Ruhrgebiet erscheintwirkt fundiertes Fachwissen unabdingbar, um auf lange Sicht gesehen funktionalen Raum zum Wohnen zu ansprechenden Bedingungen in einer Top Lage zu nutzen. Die Immobilienmakler in Dortmund von Komax sind fuer Privatkunden und Gewerbekunden leistungsorientierte Partner, sobald es um den Kauf beziehungsweise die Anmietung von passenden Immobilien geht. Das professionelle Servicespektrum hat sich vollstaendig dem Oberziel der erfolgsorientierten Immobilienvermittlung verschrieben, denn Zeit meint Geld beziehungsweise in speziellen Situationen muessen zuegig gute Wohnloesungen realisiert werden. Daher beraten die erfahrenen Immobilienmakler in Dortmund Kunden auf Wunsch im gesamten Ruhrgebiet, um einladenden Wohnraum nach individuellen Ideen zu nutzen. Und ebenso geeignete gewerblich nutzbare Raeumlichkeiten koennen nach erfolgter Ruecksprache vermittelt werden. Wer eine genaue Vorstellung davon hat, welche Immobilien in Dortmund in Frage kommen, kann im Internet eine Suchanfrage aufgeben. Sofern ein passendes Objekt gefunden ist, werden sich die engagierten Mitarbeiter von Komax zuegig um eine Besichtigung vor Ort bemuehen. Durch ein leistungsstarkes Netzwerk und ein attraktives Auswahlspektrum in Sachen Immobilien in Dortmund koennen die serviceorientierten Experten oft zuegige Loesungen herbeifuehren.



Vermieten als auch verkaufen ohne Anstrengungen: Auftraggeber bekommen einen professionellen Immobilienservice

Wohnungen und Haeuser zum Verkauf stellen oder anmieten ist die Kernkompetenz von Komax

Jenes, was sich zunaechst derart einfach darstellt, braucht im Grunde eine vollumfaengliche Methodik inklusive zielorientierter Marketingstrategien. Genau um diese bemuehen sich die Immobilienmakler in Dortmund von Komax, sobald es um den Verkauf oder auch die Vermietung von Wohnraum und gewerbliche Nutzflaechen geht. Professionelle Wohnungsbesichtigungen, die die Staerken jeder Immobilie gekonnt in den Mittelpunkt stellen, sind nicht selten der buchstaebliche Schluessel zum Verkaufserfolg. Ist ein Interessent respektive Mieter zum einem konkurrenzfaehigen Preis vorhanden, so hoert die Arbeit keinesfalls auf, schliesslich muessen ferner saemtliche vertraglichen Angelegenheiten noch erledigt werden.

Die Immobilienmakler in Immobilien in Dortmund Dortmund bemuehen sich in jeder Hinsicht um saemtliche zu erledigenden Arbeiten. Das geschieht freilich in enger Ruecksprache mit den Kunden, deren Ziele stets erste Wichtigkeit aufweisen. Ein Standards definierender After Sale Service bewirkt, dass sich Kunden bei Komax dauerhaft auf eine verlaessliche Zusammenarbeit freuen duerfen. Mit Offenheit und ein hohes Mass an Zielorientierung wird bei Komax von Anfang an fuer das erforderliche Vertrauen konsequent Sorge getragen, denn letztendlich sind Wohnungen mitnichten selten mit individuellen Plaenen verknuepft. In Bezug auf Immobilien in Dortmund profitieren Auftraggeber von den Erfahrungswerten als auch den tiefen Immobilienkenntnissen der Experten, vor allem was die zielfuehrende Preisgestaltung sowie ferner die Hilfe bei erforderlichen Vertragsverhandlungen angeht. Komax ist ungeachtet dessen der optimale Fachpartner mit Blick auf den Kauf respektive die Modernisierung von Mehrfamilienimmobilien.

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26 février 2017

Mit dem Rauchen aufhoeren - Pluspunkte

Das neu erschienene ebook: „Zigaretten rauchen 2.0 - Tausende Euros Steuern sparen und gleichzeitig endlich Nichtraucher weniger ungesund rauchen: Das Raucher Buch - "Gesuender rauchen" - vom Bewusstraucher zum Genussraucher bis hin zum Nichtraucher“, verspricht nicht nur eine Raucherentwoehnung ohne Entzugserscheinungen.



Weniger rauchen ist gut und der richtige Weg um zu guter Letzt Nichtraucher zu werden. Die Vorteile nach einer Raucherentwoehnung liegen auf der Hand:



  • Augenblicklich: Sobald Sie mit dem Rauchen aufhoeren, sparen Sie sich stuendlich Geld.


  • Nach ein paar rauchfreien Stunden: Ihr Atem gewinnt an Kussfrische.


  • Nach ein paar Tagen: Keine Verschleimung mehr und Ihr Olfaktorischer Sinn und auch Geschmacksinn werden Ihnen ungeahnte Freuden bereiten.


  • Nach einigen Wochen: Sie koennen sich besser konzentrieren, Raucherhusten minimiert sich gegen Null, Ihr Hautbild verbessert sich - Sie sehen gesuender und juenger aus, Ihr Selbstwertgefuehl und Ihre Lebensqualitaet erklimmen nie erahnte Hoehen.


  • Nach einigen Monaten: Ihre Lunge regeneriert sich - Ihre Kurzatmigkeit verbessert sich zusehends - Ihre Kondition steigt beständig, Sie haben viel mehr Kraft, Ihre Bronchien regenerieren sich, Ihre Anfaelligkeit fuer Infektionen verringert sich, der Blutdruck bekommt normale Werte, das Risiko einen Herzinfarkt zu bekommen wird geringer.


  • Nach einem Jahr der Raucherentwöhnung: Ihr Risiko einen Herzinfarkt oder Hirninfarkt oder Lungenkarzinom zu bekommen ist um die Haelfte zurueckgegangen.


  • Nach einigen Jahren: Ihr Risiko einen Herzinfarkt, Lungenkarzinom oder Apoplexie zu bekommen ist wie bei einem Nichtraucher.




Was den ein oder anderen eventuell auch noch beschwingen mag: Nichtraucherdasein kann das Sexleben auffrischen. Boston (dts Nachrichtenagentur/20.09.2011/11:57:44) - Maenner die mit dem Rauchen aufhoeren koennen womoeglich ihr Sexleben erheblich verbessern. Zu diesem Resultat kommt eine US-Studie von Wissenschaftler aus Boston und Austin unter 65 Maennern ueber einen Zeitraum von acht Wochen. Bei den Probanden, die dauerhaft mit dem Rauchen aufhoerten, stellten die Forscher eine bessere sexuelle Erregbarkeit fest als bei den Maennern, die nach wie vor qualmten. Es ist allerdings noch unklar, ob die im Labor festgestellten Ergebnisse einen tatsaechlichen Einfluss auf das reale Sexleben der Maenner haben. Fruehere Studien haben bereits ergeben, dass das Impotenz-Risiko von Rauchern zweimal hoeher ist als von Nicht-Rauchern.

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20 février 2017

Verkaufen, vermieten, lang gehegte Traumhaeuser: Immobilien in Dortmund verkoerpern die Kernkompetenz der Experten von Komax

Immobilien verkaufen beziehungsweise anmieten ist eine Aufgabe fuer Experten

Es duerfte unlaengst bekannt sein, dass der Immobiliensektor schwierig sowie ferner starkt unkaempft ist. In Ballungszentren wie dem Ruhrgebiet ist gutes Fachwissen unerlaesslich, um dauerhaft attraktiven Wohnraum zu vielversprechenden Konditionen in einer begehrten Lage nutzen zu koennen. Die Immobilienmakler in Dortmund von Komax sind fuer Privatleute sowie Gewerbetreibende leistungsorientierte Fachpartner, wenn es um den Kauf beziehungsweise die Verpachtung von modernen Immobilien geht. Das professionelle Leistungsspektrum hat sich komplett dem Oberziel der erfolgsorientierten Vermittlung von Immobilien verschrieben, denn Zeit verschlingt finanzielle Mittel bzw. in bestimmten Situationen muessen schnell gangbare Konzepte herbeigefuehrt werden. Daher unterstuetzen die versierten Immobilienmakler in Dortmund Kunden eventuell im kompletten Ruhrgebiet, um gesuchten Wohnraum nach individuellen Vorstellungen zu entdecken. Und ferner funktionale Gewerbeflaechen koennen nach erfolgter Absprache vermittelt werden. Wer eine konkrete Ideen davon hat, welche Immobilien in Dortmund er sucht, kann online einen Suchauftrag anlegen. Sofern ein passendes Wohnobjekt gefunden ist, werden sich die engagierten Mitarbeiter von Komax zeitnah um einen Besichtigungstermin kuemmern. Durch ein starkes Netzwerk sowie ferner ein ansprechendes Spektrum an Immobilien in Dortmund koennen die kundenorientierten Experten haeufig zuegige Wohnloesungen ermoeglichen.

Jenes, was sich auf den ersten Blick derart unkompliziert darstellt, benoetigt im Grunde eine vollumfaengliche Vorgehensweise inklusive zielorientierter Vermarktungsstrategien. Gerade um solche kuemmern sich die Immobilienmakler in Dortmund von Komax, wenn es um den Verkauf als auch ebenso die Anmietung von Wohnraum oder gewerbliche Nutzflaechen geht. Charmante Besichtigungstermine, welche die Staerken jeder Immobilie wirksam in den Interessensmittelpunkt ruecken, sind nicht selten der sprichwoertliche Schluessel zum Erfolg. Ist ein Kaeufer beziehungsweise Mieter zum einem tragfaehigen Preis vorhanden, so hoeren die Anstrengungen noch lange nicht auf, schliesslich Immobilien in Dortmund muessen des Weiteren saemtliche Vertragsdetails noch erledigt werden.

Vermieten als auch verkaufen ohne Zweifel: Auftraggeber geniessen einen umfassenden Service

Die Immobilienmakler in Dortmund bemuehen sich ganzheitlich um alle zu erledigenden Formalitaeten. Das passiert selbstverstaendlich in enger Abstimmung mit den Auftraggebern, deren Vorstellungen zu jeder Zeit oberste Wichtigkeit haben. Ein Massstaebe setzender After Sale Service hat zum Ziel, dass sich Kunden bei Komax nachhaltig auf eine vertrauliche Zusammenarbeit freuen koennen. Durch Offenheit und Klarheit wird bei Komax von Beginn an fuer das noetige Vertrauen alles unternommen, schliesslich sind Wohnungen keinesfalls selten mit individuellen Lebenstraeumen eng verwoben. Im Hinblick auf Immobilien in Dortmund profitieren Auftraggeber von dem Expertenwissen als auch den fundierten Immobilienkenntnissen der Experten, insbesondere was die konsequente Preisgestaltung sowie ferner die Unterstuetzung bei notwendigen Verhandlungen anbetrifft. Komax ist ferner der ideale Partner im Hinblick auf den Verkauf bzw. die Modernisierung von Mehrfamilienimmobilien.

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15 février 2017

Kaufen, anmieten, lang gehegte Traumhaeuser: Immobilien in Dortmund sind die Kernkompetenz der Experten von Komax

Es duerfte unlaengst bekannt sein, dass der Immobilienmarkt komplex als auch immens unkaempft ist. In Ballungsgebieten wie dem Ruhrgebiet ist fundiertes Expertenwissen unersetzlich, um auf lange Sicht gesehen schoenen Wohnraum zu vielversprechenden Konditionen in einer begehrten Lage nutzen zu koennen. Die Immobilienmakler in Dortmund von Komax sind fuer private und gewerbliche Kunden leistungsstarke Partner, sofern es um den Ankauf respektive die Verpachtung von funktionalen Immobilien geht. Das ueberzeugende Servicespektrum hat sich komplett dem Ziel der schnellen Vermarktung von Wohnraum verschrieben, denn Zeit ist Finanzressourcen bzw. in so manchen Situationen muessen rasch tragfaehige Loesungen ermoeglicht werden. Angesichts dessen helfen die routinierten Immobilienmakler in Dortmund Auftraggeber auf Wunsch im gesamten Ruhrgebiet, um schoenen Wohnraum nach persoenlichen Ideen zu entdecken. Und ferner geeignete Gewerbeflaechen koennen nach erfolgter Absprache vermittelt werden. Wer eine genaue Vorstellung davon hat, welche Immobilien in Dortmund es sein sollen, kann im Internet einen Suchauftrag hochladen. Sofern ein in Frage kommendes Objekt vorhanden ist, werden sich die Makler zuegig um einen Besichtigungstermin kuemmern. Durch ein starkes Expertennetzwerk und ein attraktives Portfolio in puncto Immobilien in Dortmund koennen die serviceorientierten Experten in der Regel zuegige Wohnloesungen realisieren.

Die Immobilienmakler in Dortmund bemuehen sich allumfassend um jegliche notwendigen Aufgaben. Das geschieht selbstverstaendlich in persoenlicher Koordination mit den Auftraggebern, deren Vorstellungen stets erste Relevanz aufweisen. Ein Massstaebe definierender After Sale Service bewirkt, dass sich Klienten bei Komax nachhaltig auf eine fruchtbare Partnerschaft freuen koennen. Durch Offenheit sowie ferner Transparenz wird bei Komax von Beginn an fuer das notwendige Vertrauen gesorgt, schliesslich sind Immobilienobjekte mitnichten selten mit lange gehegten Plaenen eng verwoben. Mit Blick auf Immobilien in Dortmund profitieren Privat- und Gewerbekunden von den Erfahrungswerten als auch den tiefen Marktkenntnissen der Experten, vor allem was die zielfuehrende Preisgestaltung als auch die Unterstuetzung bei erforderlichen Verhandlungen anbetrifft. Komax ist darueber hinaus der ideale Partner mit Blick auf den Kauf respektive die Instandsetzung von Mehrfamilienhaeusern.

Wohnungen und Haeuser verkaufen sowie ferner mieten ist eine Aufgabe fuer Experten

Jenes, was sich auf den ersten Blick so simpel darstellt, benoetigt tatsaechlich eine vollumfaengliche Herangehensweise samt effektiver Vermarktungsstrategien. Gerade um solche bemuehen sich die Immobilienmakler in Dortmund von Komax, sobald es um den Kauf oder ebenso die Anmietung von Wohnraum oder gewerbliche Nutzflaechen geht. Professionelle Wohnungsbesichtigungen, die die Mehrwerte jeder Immobilie ueberzeugend in den Vordergrund ruecken, sind oftmals der buchstaebliche Schluessel zum Erfolg. Ist ein Interessent beziehungsweise Mietinteressent zum einem tragfaehigen Preis vorhanden, dann hoert die Arbeit noch lange nicht auf, schliesslich muessen auch jegliche Vertragsdetails noch professionell abgewickelt werden.



Vermieten sowie ferner verkaufen ohne Muehen: Klienten geniessen einen ganzheitlichen Immobilien in Dortmund Maklerservice

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26 janvier 2017

Rauchen stoppen - Pluspunkte

Das neu erschienene ebook: „Zigaretten rauchen 2.0 - Tausende Euros Steuern sparen und gleichzeitig weniger Raucherentwoehnung ungesund rauchen: Das Raucher Buch - "Gesuender rauchen" - vom Bewusstraucher zum Genussraucher bis hin zum Nichtraucher“, verspricht nicht nur eine Raucherentwoehnung ohne Entzugserscheinungen.

Weniger rauchen ist gut und der richtige Weg um endlich Nichtraucher zu werden. Die Vorteile nach einer Raucherentwoehnung liegen auf der Hand:



  • Gleich: Sobald Sie mit dem Rauchen aufhoeren, sparen Sie sich stuendlich Geld.


  • Nach ein paar rauchfreien Stunden: Ihr Atem gewinnt an Kussfrische.


  • Nach ein paar Tagen: Keine Verschleimung mehr und Ihr Geruchssinn und auch Geschmacksinn werden Ihnen ungeahnte Freuden bereiten.


  • Nach einigen Wochen: Sie koennen sich besser konzentrieren, Raucherhusten minimiert sich gegen Null, Ihr Hautbild verbessert sich - Sie sehen gesuender und juenger aus, Ihr Selbstwertgefuehl und Ihre Lebensqualitaet erklimmen nie erahnte Hoehen.


  • Nach einigen Monaten: Ihre Lunge regeneriert sich - Ihre Kurzatmigkeit verbessert sich zusehends - Ihre Kondition steigt fortdauernd, Sie haben erheblich mehr Energie, Ihre Bronchien regenerieren sich, Ihre Anfaelligkeit fuer Infektionen verringert sich, der Blutdruck bekommt normale Werte, das Risiko einen Herzinfarkt zu bekommen wird kleiner.


  • Nach einem Jahr der Raucherentwöhnung: Ihr Risiko einen Herzinfarkt oder Hirninfarkt oder Lungenkrebs zu bekommen ist um die Haelfte zurueckgegangen.


  • Nach einigen Jahren: Ihr Risiko einen Herzinfarkt, Lungenkrebs oder Hirnschlag zu bekommen ist wie bei einem Nichtraucher.




Was den ein oder anderen potentiell auch noch beglücken mag: Nichtraucherdasein kann das Sexleben aufmöbeln. Boston (dts Nachrichtenagentur/20.09.2011/11:57:44) - Maenner die mit dem Rauchen aufhoeren koennen Nichtraucher womoeglich ihr Sexleben beträchtlich optimieren. Zu diesem Endergebnis kommt eine US-Studie von Wissenschaftler aus Boston und Austin unter 65 Maennern ueber einen Zeitraum von acht Wochen. Bei den Probanden, die dauerhaft mit dem Rauchen aufhoerten, stellten die Forscher eine bessere sexuelle Erregbarkeit fest als bei den Maennern, die weiterhin qualmten. Es ist allerdings noch unklar, ob die im Labor festgestellten Ergebnisse einen tatsaechlichen Einfluss auf das reale Sexleben der Maenner haben. Fruehere Studien haben bereits ergeben, dass das Impotenz-Risiko von Rauchern zweimal hoeher ist als von Nicht-Rauchern.

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15 janvier 2017

Rauchen beenden - Pluspunkte

Weniger rauchen ist gut und der richtige Weg um zu guter Letzt Nichtraucher zu werden. Die Vorteile nach einer Raucherentwoehnung liegen auf der Hand:



  • Auf der Stelle: Sobald Sie mit dem Rauchen aufhoeren, sparen Sie sich stuendlich Geld.


  • Nach ein paar rauchfreien Stunden: Ihr Atem gewinnt an Kussfrische.


  • Nach ein paar Tagen: Keine Verschleimung mehr und Ihr Geruchssinn und auch Geschmacksinn werden Ihnen ungeahnte Freuden bereiten.


  • Nach einigen Wochen: Sie koennen sich besser konzentrieren, Raucherhusten minimiert sich gegen Null, Ihr Hautbild verbessert sich - Sie sehen gesuender und juenger aus, Ihr Selbstwertgefuehl und Ihre Lebensqualitaet erklimmen nie erahnte Hoehen.


  • Nach einigen Monaten: Ihre Lunge regeneriert sich - Ihre Kurzatmigkeit verbessert sich zusehends - Ihre Ausdauer steigt fortdauernd, Sie haben erheblich mehr Kraft, Ihre Bronchien erholen sich, Ihre Anfaelligkeit fuer Infektionen verringert sich, der Blutdruck bekommt normale Werte, das Risiko einen Herzinfarkt zu bekommen wird geringer.


  • Nach einem Jahr der Raucherentwöhnung: Ihr Risiko einen Herzinfarkt oder Hirninfarkt oder Bronchialkarzinom zu bekommen ist um die Haelfte zurueckgegangen.


  • Nach einigen Jahren: Ihr Risiko einen Herzmuskelinfarkt, Lungenkarzinom oder Schlaganfall zu bekommen ist wie bei einem Nichtraucher.




Was den ein oder anderen potentiell auch noch beglücken mag: Nichtraucherdasein kann das Sexleben aufmöbeln. Boston (dts Nachrichtenagentur/20.09.2011/11:57:44) - Maenner die mit dem Rauchen aufhoeren koennen womoeglich ihr Sexleben erheblich optimieren. Zu diesem Endergebnis kommt eine US-Studie von Wissenschaftler aus Boston und Austin unter 65 Maennern neu erschienene ebook ueber einen Zeitraum von acht Wochen. Bei den Probanden, die dauerhaft mit dem Rauchen aufhoerten, stellten die Forscher eine bessere sexuelle Erregbarkeit fest als bei den Maennern, die weiterhin qualmten. Es ist jedoch noch unklar, ob die im Labor festgestellten Ergebnisse einen tatsaechlichen Einfluss auf das reale Sexleben der Maenner haben. Fruehere Studien haben bereits ergeben, dass das Impotenz-Risiko von Rauchern zweimal hoeher ist als von Nicht-Rauchern.



Das neu erschienene ebook: „Zigaretten rauchen 2.0 - Tausende Euros Steuern sparen und gleichzeitig weniger ungesund rauchen: Das Raucher Buch - "Gesuender rauchen" - vom Bewusstraucher zum Genussraucher bis hin zum Nichtraucher“, verspricht nicht nur eine Raucherentwoehnung ohne Entzugserscheinungen.

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29 septembre 2016

Projekte erfolgreicher managen im Geschäftsalltag: PRINCE2 eröffnet neue Perspektiven

Im Arbeitsleben bzw. in der Wirtschaft generell sind Projekte an der Tagesordnung, um flexibel und ressourcenschonend agieren zu können. Doch gerade komplexe Projekte stellen hohe Anforderungen an die Beteiligten, da an viele Aspekte und Fristen gleichzeitig zu denken ist. Der Erfolg fängt schon zu Beginn an, denn mit der richtigen Aufsetzung und Planung von Projekten werden wesentliche Grundsteine gelegt. Mit PRINCE2 können Führungskräfte eine moderne Methode nutzen, um jedes Projekt zu einem Erfolg zu machen. PRINCE2 steht für Projects in controlled environments, womit die Ziele und Inhalte schon auf den Punkt gebracht werden: Es geht darum, Strukturen und Inhalte klar zu definieren und Befugnisse sowie Verantwortlichkeiten zu delegieren. Gerade bei wiederkehrenden Projekten kann so ein verlässlicher und produktiver Arbeitsrahmen geschaffen werden, der Führungskräfte entlastet. Ganzheitlichkeit wird mit dieser weltweit eingesetzten Methode konsequent gewahrt, da alle wichtigen Dimensionen des Projektmanagements wie Budgets, Zeit, Qualitätsaspekte, Umfang, Nutzen und auch Risiken betrachtet werden. Ein vierdimensionaler Steuerungskreislauf aus Planen, Steuern, Überwachen und Delegieren ist als eine Art von permanentem Controlling vorgesehen.

PRINCE2 Foundation als Erfolgsbasis: Das Seminar wird sich im Unternehmen schnell rentieren

In München, Berlin, Hamburg und Köln sowie anderen Standorten bietet die expertplace academy u.a. mit PRINCE2 Foundation ein professionelles Seminarangebot in Bezug auf das erfolgreiche Managen von Projekten. In einem dreitätigen Seminar, das von praxiserfahrenen Ausbildern geleitet wird, werden sämtliche Grundlagen vermittelt, um Projekte ab sofort professioneller aufzusetzen und durchzuführen. Gemäß der hohen Praxisorientierung wird ein besonderer Schwerpunkt auf den Wissenstransfer in den Unternehmensalltag gelegt: Projektmanager, Auftraggeber, Projektleiter sowie Beteiligte sollen durch das Seminar zu PRINCE2 in die Lage versetzt werden, die Anpassungsfähigkeit und Flexibilität dieser Methode bestmöglich für verschiedenste Projekte zu nutzen. Mit der PRINCE2 Foundation erwerben Seminarteilnehmer eine wertvolle Wissensbasis, um im Unternehmensalltag ein größeres Spektrum an Handlungsmöglichkeiten nutzen zu können. Wer sich weiter im Bereich des professionellen Projektmanagements bilden möchte, kann dies durch eine höhere Zertifizierung tun und so beispielsweise den PRINCE2 Practitioner anstreben.

Eine sinnvolle Weiterbildungsmöglichkeit, die neue Türen öffnen kann…

Unternehmen können die Qualität von Projekten nachhaltig erhöhen, wenn sie ihre Mitarbeiten PRINCE2 Foundation mit den Werkzeugen weiterbilden, die PRINCE2 bietet. Und auch Führungskräfte sowie Projektmanager können sich durch eine Weiterbildung in diesem Bereich für neue Aufgaben und Herausforderungen qualifizieren. Ein besonderer Mehrwert dieser Methode mit Blick auf den angestrebten Erfolg ist, dass dieser mit mehreren Variablen (fristgerecht, Budget und Qualität) erfasst und bewertet wird. Durch Zertifizierungen in Bezug auf dieses Seminar (und weitere) setzt die expertplace academy ihrerseits alles daran, Kunden ein überzeugenden Mehrwert im Unternehmensalltag bieten zu können.

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22 mai 2016

Muenchen - Italiens noerdlichste Stadt - Muenchen erleben

Die an den bayerischen Alpen gelegene Landeshauptstadt Muenchen, ist mit circa 1,4 Millionen Einwohnern Deutschlands drittgroesste Grossstadt. Durch die Landeshauptstadt Muenchen fliesst von Nordost nach Suedwest auf einer Laenge von naeherungsweise 15 kilometer der Fluss Isar, der Muenchen in zwei Haelften, „Links der Isar“ plus „Rechts der Isar“ teilt. Zwar ist Muenchen flaechenmaessig in Deutschland nicht Spitzenreiter, so fuehrt sie allerdings das Ranking der Bevoelkerungsdichte mit ueber 4.300 Einwohnern pro Quadratkilometer an.

Die bayerische Landeshauptstadt entwickelte sich erst spaet zu einer Grossstadt, denn erst um die Jahrhundertwende (so gegen 1900) zaehlte die Stadt eine halbe Million Bewohner. Seitdem stieg die Bevoelkerungszahl jedoch zuegig an. Kaum fuenfzig Jahre spaeter naeherte sich Muenchen der Millionenmarke. Die gesamte Metropolitanregion Muenchen, zu der genauso Staedte wie Augsburg, Ingolstadt und Landshut gehoert, zaehlt inzwischen knapp 6 Mio. Menschen.

Obendrein positioniert sich die Landeshauptstadt Muenchen an Deutschlands Spitzenposition im Hinblick auf Ihre Wirtschaftskraft und Lebensqualitaet. Muenchen fuehrt verglichen mit Faktoren wie dem Bruttoeinkommen, der Produktivitaet, u.a. vor Frankfurt am Main, Stuttgart und Duesseldorf das Ranking der gesamtwirtschaftlich erfolgreichsten Staedte an. Indikatoren wie Beschaeftigung, Kaufkraft und Einwohnerzahlen versprechen Muenchen weiterhin aeusserst positive Zukunftsperspektiven. Namhafte multinational agierende Unternehmen, wie z.B. die HypoVereinsbank, BMW, MAN, u.a. haben Ihren Unternehmenssitz zurzeit in Muenchen, weitere reputable Unternehmen haben bereits Zweigniederlassungen in der Landeshauptstadt Muenchen. Ausserdem verfuegt die bayerische Landeshauptstadt ueber den zweitgroessten Flugplatz Deutschlands, nach Frankfurt am Main. Dieser zaehlt als Drehkreuz Europas zu einem global bedeutenden Flughafen.

Muenchen, auf Grund seiner Lage und des warmen Klimas auch als noerdlichste Stadt Italiens bezeichnet, wartet mit einer Vielzahl an Sehenswuerdigkeiten auf. Insbesondere hervorzuheben ist die Muenchner Frauenkirche, deren bekannte Tuerme von nahezu jedem Fleck in der bayerischen Landeshauptstadt gesehen werden koennen, der Muenchner Marienplatz mitumgeben von herausragenden Bauwerken wie dem neuen und alten Rathaus, die Stadtschloesser Blutenburg und Nymphenburg und ihre botanischen Gaerten, die Koenigsresidenz, die Museums- und Praterinsel, die Pinakotheken, ebenso wie die Muenchner Parks, besonders der groesste Stadtpark der Erde, der sogenannte Englische Garten.

Sehenswuerdigkeiten - Neu in Muenchen

Als eine verhaeltnismaessig kleinere Weltstadt mit in etwa 1,3 Mio. Einwohnern hat die bayerische Metropole dennoch einiges an Anziehungskraft zu bieten:



  • Die Stadtmitte mit dem Marienplatz und dem Rathaus verfuegt ueber eine grosse Fussgaengerzone zwischen Stachus und Marienplatz mit einer Vielzahl Ladengeschaeften und Strassencafes.


  • Schleckereien und den Reiz schoener Wochenmaerkte bietet der Viktualienmarkt neben dem Alten Peter. Es handelt sich um den aeltesten Teil Muenchens.


  • Der Englische Garten ist die gruene Lunge Muenchens und lockt viele Muenchner und Touristen in die schoenen Biergaerten und an den Kleinhesseloher See.


  • Auch an Kindertheater hat Muenchen einiges zu bieten wie beispielsweise das Kindertheater in Muenchen, Die Isarwichtl, Kasperl Fischer, Kleines Theater im Pfoertnerhaus, Marionettenbuehne im Ludwig-Krafft-Theater, Muenchner Marionettentheater, Muenchner Theater fuer Kinder, Schauburg oder den Theaterbus.


  • Allgemein kommen alle Theaterbegeisterte in Muenchen auf Ihre Kosten, denn Muenchen hat gut 80 Schauspielhaeuser wie bspw. das Prinzregententheater, Cuvillies Theater, Marstall, Residenz Theater, Deutsches Theater Muenchen, FestSpielHaus, Komoedie Im Bayerischen Hof, Muenchner Kammerspiele, Theater Blaue Maus, Theater und so fort, ValentinKarlstadt Theater, Das Schloss, Lustspielhaus Muenchen, Muenchner Lach- und Schiessgesellschaft, Rationaltheater, TamS - Theater, Theater Drehleier, ars musica, Gasteig, Gasteig Feierwerk Hansa 39, Gasteig Feierwerk Orange, Gasteig Feierwerk Sunny Red, Jazzclub Unterfahrt, Muenchner Schrannenhalle, Prinzregententheater, Spectaculum Mundi, Substanz, The Atomic Cafe uvm.


  • Das Nymphenburger Schloss und der Schlosspark sind im Sommer wie auch in der kalten Jahreszeit ein lohnendes Reiseziel. Das Schloss mit dem prestigetraechtigen Spiegelsaal kann im Zuge von Fuehrungen besichtigt werden. Schloss Nymphenburg - in Muenchen. Zu Ehren seines erstgeborenen Sohnes liess Kurfuerst Ferdinand Maria das Schloss Nymphenburg, als Praesent fuer seine Angetraute Adelheid von Savoyen, erbauen. 1664 liess die Kurfuerstin nach Plaenen eines Bologneser Architekten ein Sommerschloss errichten, an dessen Westfluegel eine praechtige Zierparkanlage erschlossen war. Etliche Ausbauten des Schlosses und der Parkanlage erfolgten durch die Erben der Kurfuersten. Durch den Kurfuersten Karl Theodor wurde der Schlosspark 1792 dem Volke begehbar gemacht. 1825 starb Koenig Maximilian I. im Schloss Nymphenburg und 20 Jahre spaeter wurde im selben Schloss sein Urenkel Ludwig II., der spaetere Monarch hier geboren. Nicht nur geschichtlich, sondern auch gesellschaftlich ist das Schloss Nymphenburg aus dem Stadtbild Muenchens nicht mehr wegzudenken. Noch dieser Tage gehoert das Schloss mit seiner grossartigen Parkanlage zu den schoensten in ganz Bayern. Tausende Menschen besuchen tag fuer Tag das Schloss und regenerieren sich in seinen weitlaeufigen Gaerten und Waeldern.


  • Zu den Glanzpunkten der Muenchener Sehenswuerdigkeiten zaehlt definitiv das alljaehrliche Oktoberfest, welches aktuell in der letzten Septemberwoche beginnt und 14 Tage andauert. Das traditionelle Volksfest ist das groesste in aller Welt mit Millionen von Besuchern jedes Jahr.


  • Um Muenchen herum gibt es des Weiteren grosse Seen wie den Starnberger See und den Ammersee, die zu Dampferfahrten oder Fahrradtouren bitten.




Neben den Sehenswuerdigkeiten hat die Landeshauptstadt Muenchen ein erstklassiges Unterhaltungsangebot aufzuweisen. Neben reichlichen Sportplaetzen und dem Olympiazentrum gibt es Theater, Komoedien und Operetten sowie Orchester und Choere. Im September eines jeden Jahres findet Muenchen auf der Muenchener Theresienwiese das sogenannte Muenchener Oktoberfest (auch „Wies’n genannt) statt. Es darf sich als groesstes Volksfest der Welt benennen. Jedes Jahr finden im Schnitt ca. sechs Mio. Gaeste aus aller Welt den Weg zum Muenchener Oktoberfest.

Eine weitere Besonderheit Muenchens ist das Olympiagelaende das fuer die Olympischen Spiele im Jahre 1972 in dieser Struktur erbaut wurde. Das grosse einzigartige architektonische Territorium beherbergt ein Muenchen Fussballstadion, diverse Sporthallen, sowie ein Eissportstadion und eine separate Schwimmhalle.



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